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什麼是絞股藍？

由Unsere Redaktion於發布
不朽？不存在嗎？你可能基本上是對的。然而，植物界其實有一種植物，可以稱為「長生草」或「長生草」──而絞股藍茶正是用這種特殊的草本植物製成的。這個名字來自中文“仙草”，意思是“長生不老的草藥”。

關於防守你需要知道的一切！

由Unsere Redaktion於發布
「健康是人生的第一個責任。」愛爾蘭詩人奧斯卡王爾德的這句話一語道破，因為沒有健康，一切都毫無意義。這就是為什麼我們應該始終照顧好我們的健康。人們不斷受到不斷變化的環境影響——如果我們的身體受到威脅，功能良好的免疫系統就非常重要。可以說，人體免疫系統是我們健康的天然保護者。

睡眠有多重要？

由Unsere Redaktion於發布
睡眠障礙？晚上睡不著、整夜睡不著、白天思維很累？有一點是明確的：睡眠不足會讓我們身體和精神都生病，不睡覺就不行，因為不睡覺每個人的眼睛遲早都會閉上！